守护好孩子眼睛这个“心灵的窗户”

  都说眼睛是“心灵的窗口”,可见眼睛健康无小事。

  6月5日上午,为迎接第24个全国爱眼日,由天涯区卫健委、区教育局联合主办,天涯区疾控中心、区健教所、河西社区服务中心共同承办的第24个全国爱眼日校园健康宣讲活动在南海学校举行。活动旨在大力宣传健康用眼知识,动员全社会共同行动,呵护儿童青少年眼睛。(据6月8日《三亚日报》)

  近些年来,眼睛健康问题特别是青少年的视力问题一直是人们关注和讨论的重点,这出于一个“残酷”的现实背景:眼睛健康问题呈现低龄化、重度化、发展快、程度深的趋势,青少年近视率已经达到了不得不治理的程度。

  笔者一个朋友的孩子今年仅4岁,却已经带上了近视矫正眼镜,每次看着一个小小的她却像大人一般戴着一个黑框眼镜,就令人特别感慨。其实,不仅仅是笔者朋友的孩子如此,很多人观察自己身边,都会发现“小眼镜”越来越多。

  造成以上情况的原因很多,最主要的有几个,一方面,随着各类电子产品、移动终端的快速普及,一些孩子过早且过于频繁地接触了它们,无节制的使用导致伤害了视力;另一方面,在当前“不要输在起跑线上”的理念引导下,孩子的学习负担过重,导致用眼过度;此外,很多孩子没有掌握正确的看书写字姿势,不正确用眼也导致了近视。

  对于近视,很多人都认为不是什么大问题,大不了戴个眼镜,央视曾经拍了一个宣传护眼的公益片,从正常视力、近视300度、近视500度、近视1000度等不同视角看祖国山川河水,在镜头的带动下,随着视力的加深,入眼的就只是白茫茫的一片。近视,不仅仅只是戴眼镜的问题而已,高度近视会引起眼底病变,从而导致失明的可能。

  相信有些人曾经有过这样的体验:用眼罩将眼睛蒙住,感受周围的环境,体验失去视力的感觉。这种感觉显然不好,视力对一个人的重要性也体现得淋漓尽致。

  重视视力问题必要且重要。在人们对此问题重视程度不断提高时,如何守护好孩子眼睛这个“心灵的窗户”就成了我们需要重点思考的方向。

  守护好孩子“心灵的窗户”,首先要以喜闻乐见的方式加强宣传,引导孩子掌握科学用眼的方法,如上文的天涯区通过举办宣讲活动,宣传健康用眼知识;其次,家长、学校要引导帮助孩子寻找正确使用电子产品、移动终端的途径,严格控制孩子使用电子产品、移动终端的时间,并让他们逐渐增加这方面的自我约束力;最后,预防近视最重要的一点,还要鼓励孩子走到户外,多接触绿色植物,拥抱大自然。

  对孩子真正的关爱,是要给孩子一双健康明亮的眼睛。

原标题:守护好孩子眼睛这个“心灵的窗户”

责任编辑:韩慧

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